很多人在學英文的過程中，最困擾的事情之一就是擺脫「發音不好」。畢竟，要把一個非母語的語言講得自然又道地，不只是記住單字、文法而已，而是需要不斷練習、累積語感，更需要有人陪著一起堅持下去。所以今天，我想邀請大家，從今天開始一起練習跟讀，把自己的跟讀錄下來，保存下來，一起記錄我們的進步。
英文學習是一場長期抗戰，每天進步一點點，總有一天，我們會驚訝地發現自己竟然已經可以自然地開口說英文了。不要小看每天五分鐘的練習，累積一年後，你會看到一個截然不同的自己。讓我們從今天開始，用行動寫下自己英文成長的故事吧！
什麼才是正確的練習心法？每天精練才是王道
很多人問，跟讀練習到底要做到什麼程度才有效？我想說，真正的進步來自於每天一點點的堅持，來自於即使很小也願意去精練的改變。不要以為一天只跟讀三十秒好像沒什麼，事實上，正是這種細水長流的累積，才能讓你的英文真正脫胎換骨。跟讀，不只是把聲音模仿出來，而是要學會傾聽自己的嘴型、聲音、語調是不是和原本的發音越來越接近。臉部表情也是練習的重要部分，因為英文的聲音本來就包含了表情和情感。如果一開始練習的時候只動嘴巴，不動臉，聲音就會很平板，缺乏真正的語感。不要急著求快，一個片段、一個句子，反覆練到自然流暢，就是最棒的進步方式。
要持續多久？答案是：跟運動一樣，永遠不停練習
曾經有人問我，跟讀到底要練到什麼程度才可以停？我的答案是：這跟運動員練習基本功一樣，永遠沒有停止的一天。就像籃球選手不會因為學會投籃就不再練運球，足球員也不會因為射門準了就不再練盤球。英文發音和口說能力，正是這樣的「基本功」。跟讀、查字典、寫聽力逐字稿，這些看似枯燥的訓練，就是打地基的工作。只有地基夠穩，後續的進步才會又快又扎實。不要因為自己變成了中高級程度的學生，就放棄了這些基本功。真正的高手，反而是那些從不輕忽基本練習的人。只要還想讓自己更好，就沒有停止的一天。
先學會音標，讓跟讀練習更有效率
跟讀之前最重要的前提是什麼？就是先搞懂英文音標。很多人一開始就覺得跟讀很難，是因為根本不知道每個音的正確嘴型和舌頭位置。當你沒有學過正確的發音規則，就算跟讀再多，也很容易只是照著自己的習慣亂念，根本無法真正進步。我自己也經歷過這樣的迷惘期，後來才意識到，先把每個音標學好，了解嘴巴要怎麼打開、舌頭要放哪裡，才能讓跟讀的練習事半功倍。不要害怕從基礎重新開始，因為這一步打得扎實，未來才能走得更穩。就像建房子一樣，地基穩了，樓層才蓋得高。
練習發音就是一場長跑，記錄自己的每一個里程碑
很多人在剛開始練跟讀時興致高昂，但練了一個月之後看不到立刻的大進步，就容易氣餒放棄。但我要告訴大家，這本來就是一場長跑，不是短跑衝刺。就像我自己前幾天翻出五年前的跟讀作業，再給一個英國朋友聽，他驚訝到說出了一個超長版的”soooooooo good”。那一刻我才真正意識到，這些年來看似微小、枯燥的練習，原來真的累積成了我今天的流暢發音。不要小看自己今天練的一分鐘，明天練的三十秒，只要你持續下去，累積久了，連你自己都會被自己的成長感動。記得，練習跟讀的時候，不只是嘴巴在動，而是整個人都在往更好的自己前進。一起加油，我們在未來某一天，一定可以自信地大聲說出屬於自己的英文！
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